top of page

ALEXANDER-TEKNIIKKA HELSINGIN KURSSEJA 

Alexander-tekniikka alkeiskurssi 

Kalliolan kansalaisopisto

14.09. – 05.10.2026 (4 kertaa)

maanantaisin, 15:00–16:30​​​

58 €

ILMOITTAUDU

Alexander-tekniikka tutustumiskurssi 

Helsingin aikuisopisto

07.11.2026 (1 kerta)

lauantai, 10:30–14:00​​​

39 €

ILMOITTAUDU

Alexander-tekniikka jatkokurssi

Kalliolan kansalaisopisto

19.10. – 09.11.2026 (4 kertaa)

sunnuntaina, 15:00–16:30​​​

58 €

ILMOITTAUDU

Hermoston rauhoittaminen

Helsingin aikuisopisto

21.11.2026 (1 kerta)

lauantai, 10:30–14:00​​​

39 €

ILMOITTAUDU

TUTKIVA TORSTAI

Alexander-tekniikka Helsingin omat tilat Itäisellä Brahenkadulla

27.08. Tietoiset askeleet (16:30–17:45)

24.09. Hengitys kantaa (16:30–17:45)

29.10. Tietoisempaa ruutuaikaa (16:30–17:45)

26.11. Hetki hermostolle (16:30–17:45)​​​​

25€/kerta (4 kerran sarja 90€)

BLOGITEKSTEISTÄMME PÄÄSET LUKEMAAN ALEXANDER-TEKNIIKASTA

backpain.jpg

Apua selkäkipuun?

LUE TÄSTÄ
image0.jpeg

Opettejaksi opiskelusta

LUE TÄSTÄ
Juna.jpeg

Juhlakiireestä

LUE TÄSTÄ
woman-6284845_1920.jpg

Tuolilla on väliä

LUE TÄSTÄ
1066px-Claude_Monet_-_Water_Lilies_-_1906,_Ryerson.jpg

Monet ja tyhjä tila

LUE TÄSTÄ

Tietoa ajankohtaisista tapahtumista myös Instagram-kuvia klikkaamalla!

bottom of page